Многие дети в подростковом возрасте жалуются на боли в мышцах или костях в разных местах. Это называют болями роста. «МК в Калининграде» рассказал, как помочь ребенку в этот период.
Особенно летом дети активно растут. Из-за этого могут возникнуть некоторые боли в теле. В социальных сетях Минздрава России Травматолог-ортопед Евгения Табе рассказала о болях в период роста.
Что такое боли роста
Боли роста – это скелетно-мышечные боли, возникающие у детей в возрасте от четырех до двенадцати лет. Более 80% детей проходят через этот недуг. Длятся «болезни роста» в норме от месяца до полутора.
Чаще всего дети сталкиваются с болями голени обеих ног или коленей.
Как проявляются боли роста
Дети описывают боли роста как ноющие, напряженные боли в мышцах ног выше или ниже колена, иногда под коленом. Обычно они не постоянные.
Причины возникновения
Причины у всех детей одинаковые. Основная из них – быстрый рост. Кости нижних конечностей очень быстро растут. Мышцы со связками не успевают за ростом костей, растягиваются и от этого болят.
Как помочь при болях роста
Специалист Минздрава рекомендует приготовить ванну с морской солью или хвоей, чтобы расслабить мышцы.
После ванны использовать гомеопатический крем с арникой. Рекомендуется наносить его от коленных суставов до пальцев ног. В период сильных болей нужен покой и отсутствие физических нагрузок.
Если этот метод не помог, то можно обратиться к врачу. Он может прописать медикаменты, которые снимают боль. Специальное лечение обычно специалисты не предлагают, так как этот симптом проходит со временем.