Российские эксперты рассказали, какой пульс можно считать нормальным в детстве, взрослом возрасте и в старости. Пульс достигает определенной периодичности в 10 лет и не меняется до конца жизни.
Пульс – частота сердечных сокращений. Так врачи называют количество ударов сердца в минуту. В 10 лет пульс достигает 60 ударов в минуту и не меняется с возрастом, сообщает РБК.
У детей до месяца, в младенчестве, нормальным может считаться пульс от 70 до 190 ударов. В возрасте от 1 до 11 месяцев – от 80 до 160 ударов в минуту. До двух лет – до 130 ударов в минуту, от трех до четырех лет — 80-120, от пяти до шести лет — 75-115, а от семи до девяти лет — 70-110.
У взрослых скорость сердечных сокращений может варьироваться и зависеть от физического состояния и хронических заболеваний Принято считать, что диапазон «нормы» у взрослого человека – от 60 до 80 ударов в минуту.
Также необходимо следить за частотой сердечных сокращений при выполнении физических упражнений. Максимальные значения рассчитываются в качестве разности 220 и возраста, например, для 30-летнего человека, максимально допустимым будет считаться пульс 190 ударов в минуту.