Яркие упаковки, громкие обещания: «эффект лифтинга» и «омоложение за 7 дней» легко сбивают с толку даже тех, кто давно интересуется уходом. О том, как отличить безопасное и эффективное средство от вредной «пустышки», рассказала основатель бренда «Мыльный бутик Flower Story» Светлана Усович.
В начале эксперт рекомендует определить свой тип кожи — жирная, сухая, нормальная, комбинированная или чувствительная. Также стоит ответить себе: есть ли какие-то проблемы в виде акне, пигментации, шелушений или покраснения. Таким образом будет легче подобрать косметику, например, плотный питательный крем, который идеально подходит сухой коже, вызовет высыпания у обладательницы жирной.
Компоненты перечисляются в порядке убывания концентрации. То есть первые 5–7 позиций составляют основу продукта, остальное — добавки в микродозах. Если производитель громко пишет «с пептидами» или «с коллагеном», а в составе этот ингредиент стоит в самом конце — значит, концентрация минимальна.
При выборе косметики лучше искать в составе вещества с доказанной эффективностью:
- Ниацинамид (Vitamin B3) — универсальный компонент. Уменьшает воспаления, регулирует выработку себума и выравнивает тон кожи.
- Гиалуроновая кислота — удерживает влагу, делает кожу упругой и свежей. Особенно полезна после 30 лет и в отопительный сезон.
- Церамиды (Керамиды, Ceramide) — восстанавливают защитный барьер кожи, подходят при сухости и раздражении.
- Витамин С (Ascorbic Acid) — сильный антиоксидант, борется с тусклостью и пигментными пятнами, особенно эффективен в комплексе с Витамином Е (Vitamin E) и Альфа-липоевой кислотой (Alpha lipoic acid).
- Ретинол (Vitamin A) — мощное средство против морщин и неровного рельефа, но требует постепенного введения и защиты SPF.
Эксперт напоминает, что идеальной косметики не существует. Даже самый хороший крем не заменит здорового сна, воды и питания, а дорогой крем не всегда эффективнее бюджетной сыворотки с доказанным активом. Но грамотный выбор косметики помогает сохранить кожу здоровой, а не просто красивой.
