Для многих состояние волос и прическа напрямую влияют на настроение в течение всего дня. Неудивительно, что в интернете есть миллион способов, как экстренно вернуть прядкам утерянный блеск. В ход идут народные средства или косметика с многообещающим эффектом за одно применение. Однако здоровье и красота волос зависят не от «волшебной таблетки», а от вашей рутины. Какие привычки превращают блестящие локоны в мочалку, «МК в Калининграде» рассказала Светлана Усович, основательница бренда и онлайн-школы «Мыльный бутик Flower Story».
Использование экстремальных температур — первое преступление против ваших волос. Эксперт подчеркивает, что плойки и слишком горячая вода в душе обезвоживают пряди, сушат кожу головы и ослабляют корни.
Нельзя забывать про хрупкость волос сразу после мытья. «Грубое трение полотенцем раскрывает кутикулу и повреждает волосы», — поясняет Светлана Усович. С расческой также стоит быть аккуратнее, а в идеале заменить ее на щетку с мягкими зубьями.
Поклонникам пучка как у Беллы Хадид с идеально гладкой поверхностью стоит пересмотреть свои предпочтения. Тугие прически создают сильное натяжение, ослабляют фолликулы и могут вызвать ломкость или выпадение волос.
Из огурцов и прочих овощей лучше приготовить салат, а не использовать их в качестве маски. Эксперт призывает сфокусироваться на сбалансированном питании. Особое внимание стоит обратить на содержание белка, железа, цинка и витаминов в рационе. Эти элементы служат базой для красивых волос.
Помните о влиянии окружающего мира. Солнце и хлорированная вода – серьезные противники для здоровья и блеска локонов. Под их воздействием волосы становятся тусклыми и ломкими. Эксперт поясняет, что в таких условиях волосы нуждаются в защите. Например, если в прогнозе говорят о солнечных днях, добавьте в свой образ головной убор.
Отказ от этих привычек и правильная защита помогут сохранить локоны здоровыми, сильными и блестящими. Красота волос — это система, а не случайность. Маленькие ежедневные шаги действуют эффективнее редких «спасательных» процедур.
