Даже при плотном графике калининградкам не стоит полностью отказываться от ухода за кожей, особенно в зимний период. Холодный воздух, ветер, перепады температур и сухость из-за отопления усиливают чувствительность кожи, провоцируют шелушение и ощущение стянутости. Эксперты отмечают, что сохранить кожу в хорошем состоянии можно и без длительных косметических процедур — достаточно минимального, но регулярного ухода.
Основатель бренда СПА-косметики Flower Story Светлана Усович в разговоре с «МК в Мурманске» обращает внимание на то, что ключевую роль играет не количество затраченного времени, а системность. По её мнению, даже 10 минут в день способны дать коже все необходимое, если уход становится ежедневной привычкой.
Утренний уход специалист рекомендует начинать с мягкого очищения. Оно помогает удалить загрязнения, накопившиеся за ночь, и подготовить кожу к следующим этапам. После умывания можно использовать легкий тоник или увлажняющий мист — такие средства возвращают ощущение комфорта и способствуют лучшему впитыванию крема. Отдельно подчеркивается важность использования крема с SPF даже в зимнее время.
Эксперт поясняет, что солнцезащитное средство следует наносить за 20–30 минут до выхода на улицу. Если сделать это непосредственно перед выходом, вода в составе крема на морозе может усилить сухость и раздражение кожи. Кроме того, отраженный от снега ультрафиолет способен вызывать пигментацию и ускорять процессы старения, поэтому защита актуальна круглый год.
Вечерний уход, по словам специалиста, также не требует сложных этапов. Если в течение дня использовались макияж или средства с SPF, очищение лучше проводить в два шага: сначала гидрофильным маслом, затем мягким гелем или пенкой. После этого можно нанести сыворотку с церамидами или пептидами, а завершить уход нейтральным ночным кремом, помогающим коже восстановиться.
Для тех, у кого совсем мало времени, Усович советует обратить внимание на энзимные маски-пилинги. Они освежают кожу за 5–7 минут и подходят для круглогодичного использования. При этом эксперт рекомендует отказаться от скрабов, так как абразивные частицы могут травмировать кожу, усиливать сухость и вызывать раздражение. Тканевые и гидрогелевые маски, по её словам, также являются быстрым способом вернуть коже увлажненность без лишних усилий.
Специалист подчеркивает, что экспресс-уход не стоит воспринимать как компромисс. Это рациональный и эффективный подход, который позволяет поддерживать здоровье и внешний вид кожи даже в условиях активного ритма жизни и суровой зимней погоды.
