Артем Ступак, клинический психолог, коуч ICF и тренер бизнес-школы Финансового университета при Правительстве РФ, объяснил специально для «МК в Калининграде», как отличить настоящего специалиста от недобросовестного психолога и что стоит проверять перед началом работы.
Проверка образования и квалификации
Прежде всего важно убедиться, что у психолога есть высшее образование или диплом о профессиональной переподготовке. Стоит обратить внимание на учебное заведение — государственная ли это организация или коммерческая, и каков её рейтинг. Такая проверка помогает оценить авторитет образовательной организации и уровень подготовки специалиста.
Репутация и опыт
Также важно изучить репутацию психолога, опыт работы и отзывы клиентов. Лучше всего полагаться на личные рекомендации тех, кто уже пользовался услугами специалиста. Если такой возможности нет, стоит поискать отзывы в интернете и обратить внимание на то, как психолог позиционирует себя на сайте и в соцсетях. Агрессивные методы продвижения, обещания нереалистичных результатов или навязывание услуг должны насторожить.
Публичная активность и личное впечатление
Ступак советует обращать внимание на публикации, лекции, интервью и подкасты психолога. Это помогает составить первое впечатление о профессиональных и личных взглядах специалиста, уровне его культуры и компетенции. Важно также оценить, вызывает ли психолог симпатию и желание познакомиться лично.
На что смотреть на первой встрече
При личной встрече следует обратить внимание на несколько ключевых моментов:
- В каком психологическом подходе работает специалист и с какими запросами к нему можно обращаться. Универсальных психологов не существует, и честный специалист перенаправит клиента к другому эксперту, если запрос не входит в его компетенцию.
- Соблюдает ли психолог профессиональные границы: формат работы, длительность сессий, правила отмены встреч и рамки ответственности. Если на первой встрече утверждается, что требуется многолетняя терапия для счастья, это тревожный сигнал.
- Психолог не является врачом и не может назначать лекарства. Только психиатр, врач-психотерапевт или медицинский психолог имеют право рекомендовать медикаменты, включая антидепрессанты.
