Врачи Центра общественного здоровья и медицинской профилактики дали калининградцам советы, как не заболеть гриппом и ОРВИ.
При плохом самочувствии нужно ограничить контакты с окружающими и по возможности остаться дома. Не стоит заниматься самолечением. Лекарства лучше принимать по назначению врача.
«Мытье рук с мылом — простая и известная всем с самого раннего детства процедура — является важным элементом профилактики инфекций», — отметили медики, напомнив также о необходимости каждые 30 минут проветривать помещение, где находится человек.
В период активности вирусов стоит избегать мест массового скопления людей. Важно поддерживать свой иммунитет за счет правильного питания, спорта, витаминов и хорошего настроения.
В Управлении Роспотребнадзора ранее рассказали о ситуации с коронавирусом. С начала года выявлено 193 случая заражения.