Диетологи рассказали о продуктах, наиболее популярных в майские праздники, однако наиболее вредных для организма.
Эндокринолог Екатерина Янг отмечает, что нежирное мясо с домашним майонезом допустимо даже во время диеты, однако от употребления покупных соусов лучше воздержаться, сообщает «Российская газета».
Также вред организму может нанести обилие сладких напитков — их часто берут с собой на пикники. Их можно заменить на морс или домашний лимонад.
Ранее «МК в Калининграде» сообщал, что за раз лучше съедать не больше 150 граммов шашлыка. В качестве маринада для мяса, по мнению эксперта, лучше использовать лимонный и другой свежевыжатый сок.
