С возрастом многим становится сложнее читать. Автор серии книг «Скрижаль Исет» и сценарист приложения «Лига Мечтателей» Влада Мишина рассказала, как приучить себя к чтению во взрослом возрасте.
Каждый по-разному отвечает для себя на вопрос о том, почему ему стало сложнее читать: «на книги нет времени», «не хочется напрягать мозг», «нет книг, которые были бы мне интересны», «сложно сосредоточиться». Писатель перечислила несколько способов, которые помогут преодолеть читательский блок.
Способ первый: «Не для кого-то, а для себя». Для того чтобы читать с удовольствием и не «из-под палки», нужно выбирать те книги, которые интересны лично вам. Зачастую люди подбирают себе книги, опираясь на то, что, по мифическому мнению окружающих, «престижно или положено» читать. Эксперт напоминает: вы выбираете книгу, чтобы отдать ей свое время, а не окружающих. Если вас заинтересовал, например, легкий юмористический роман или популярное фэнтези, а не классическая проза, то читайте то, что вам интересно.
Способ второй: «Свой формат». Для кого-то чтение бумажной книги, пахнущей типографской краской, — это целый ритуал, но в современном мире постоянного движения порыв почитать может настигнуть вас в дороге, в перерыве на работе или в иной ситуации, когда бумажной книги может не быть под рукой. В таком случае наличие электронного формата книги может быть спасением и положительно сказаться на формировании привычки. Это не замена «ритуала» чтения бумажной книги, но станет хорошим дополнением.
Способ третий: «Отпускай без угрызений совести». С одной стороны, иметь привычку заканчивать то, что вы начали, — это хорошо. Но если речь идёт о чтении для удовольствия, то подобный подход может превратиться в насилие над самим собой и оттолкнуть от книг на неопределенный срок. Попробуйте не заставлять себя, а просто отложить эту книгу и начать ту, которая сейчас вызывает больше интереса.
Помните: время — самый ценный ресурс, и намного приятнее тратить его на то, что вам по душе.
