Десять лет назад темы тревоги и депрессии практически не обсуждались в обществе, но сегодня о них открыто говорят инфлюенсеры и звёзды шоу-бизнеса.
Старший PR-менеджер коммуникационного агентства PR Partner Ольга Ястребова поделилась с «МК в Хакасии» своим взглядом на эту проблему. Она рассказала, что вместо сухого изложения и сложных медицинских описаний блогеры часто используют эмоционально насыщенный формат. Это могут быть посты в стиле «5 признаков тревожного расстройства» или видеоролики, показывающие, как люди борются с паническими атаками.
Это может стать толчком к тому, чтобы обратиться за профессиональной помощью. Человек долгие годы живет с необъяснимым внутренним напряжением, проблемами с концентрацией и внезапными приступами страха. И вдруг он случайно находит название для своего состояния и понимает, что это не только его проблема.
С этого момента запускается механизм самоподдержания. Социальные сети удерживают внимание пользователей. Если человек интересуется роликом о прокрастинации как симптоме СДВГ, в его ленте появляются десятки аналогичных публикаций.
«Возникает «эхо-камера», когда идея постоянно распространяется и начинает восприниматься как повсеместная норма. Это создает иллюзию, что расстройство встречается буквально у каждого», — говорит Ястребова.
Примером является стремительное увеличение количества обсуждений синдрома дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ). Пользователи публикуют списки симптомов, которые часто носят общий характер: «часто теряете ключи», «не можете досмотреть фильм до конца», «откладываете дела на потом».
Эти проявления могут быть симптомами расстройства, но также могут быть вызваны стрессом, переутомлением или особенностями характера. Когда человек часто сталкивается с подобными признаками в контексте популярных тем, возникает соблазн самостоятельно поставить диагноз и не обращаться к специалисту.
